Nunca pensé que escribiría un libro, o bueno un pequeño libro. Y mucho menos uno donde contaría tanto de mí.

Pero a veces, cuando ya no cabemos en el cuerpo, cuando el alma se agrieta y la cabeza hace ruido, lo único que queda es soltar.

Así, escribí.

Primero para mí. Después, para quien también se esté rompiendo. Este no es un manual de autoayuda, es una mezcla íntima de experiencia personal, emociones, ciencia y alma. Este libro acompaña a quienes están atravesando un duelo afectivo, una ruptura, un proceso de volver a elegirse.

¿Y por qué lo comparto? Porque aprendí que cuando una historia se cuenta con verdad, puede convertirse en abrigo para alguien más.

Porque tal vez, mientras lees esto, estés llorando por alguien que ya no está.

Tal vez también te estés preguntando por qué duele tanto, por qué cuesta soltar, por qué parece que todo el mundo sigue adelante menos vos.

Y si es así, solo quiero que sepas algo: no estás solo. No estás sola.

Escribí este libro para quienes no pueden más, pero aun así se levantan. Para quienes están en medio del duelo y necesitan palabras que no juzguen.

Para quienes quieren entender qué carajos pasa en el cerebro cuando el corazón se rompe.

Y también para quienes, aunque no lo sepan, ya están sanando.

Gracias por permitirme acompañarte.